Des cours adaptés à chaque âge
Le Judo
Littéralement « Voie de la souplesse » est une discipline sportive pour TOUS. Elle vise le développement global de l’individu dans ses dimensions physique, morale, et mentale.
Le judo est d’abord un moyen d’éducation où l’engagement physique (force, souplesse, technique) et l’engagement de l’esprit (affirmation de soi, contrôle de soi, respect d’autrui) sont indissociables.
La compétition n’est donc pas un passage obligé pour s’épanouir dans cette discipline. Toutefois, elle est formatrice au travers de l'engagement, de la persévérance et de la fixation d'objectifs qui se retrouvent tout au long de la vie scolaire et professionnelle.
A travers l’accession à la ceinture noire, l’enseignement, l’arbitrage ou l’approfondissement technique, chacun peut y trouver sa voie.
Compétence, dynamisme et convivialité depuis 1978.
![entrainement plus de 5 ans entrainement plus de 5 ans](http://www.judosene.com/wp-content/uploads/2017/08/cours-des-plus-de-5-ans.png)
Judo éducatif
A partir de 5 ans, les enfants y trouvent un terrain de jeu balisé (lieu et règles à respecter), permettant de prendre conscience de leur corps et des autres.
![Entraînement US Séné judo des plus de 10 ans Entraînement US Séné judo des plus de 10 ans](http://www.judosene.com/wp-content/uploads/2017/08/entrainement-des-plus-de-10-ans.png)
Judo sportif
A partir de 10 ans, ceux qui le veulent peuvent bénéficier d’une approche plus sportive, avec des entrainements de masse, des stages, la participation à des tournois et aux compétitions officielles.
![France judo cadets Coubertin 2004 France judo cadets Coubertin 2004](http://www.judosene.com/wp-content/uploads/2017/08/France-cadets-Coubertin-2004.jpg)
La compétition
Enfin, les compétiteurs confirmés trouvent au sein du club et du Judo Argoët Golfe, tous les moyens techniques et physiques pour s’exprimer tant au niveau départemental, régional, inter régional que national pour les plus brillants d’entre eux.
Cours adultes
Pour les adultes, non compétiteurs, femmes ou hommes, anciens judokas ou novices, nous proposons un cours de judo détente, essentiellement basé sur l’acquisition et l’approfondissement des techniques de judo au sol et debout.
Nous partageons également des entraînements avec les adultes de l'Elvinoise judo et de l'ES Saint-Avé judo.
![Cours adultes US Séné judo Cours adultes US Séné judo](http://www.judosene.com/wp-content/uploads/2017/11/Judo-Adultes.jpg)
![remise des ceintures_US Séné judo remise des ceintures_US Séné judo](http://www.judosene.com/wp-content/uploads/2022/08/IMG-4165-grades-2022-scaled.jpg)
Passage de grades
Les passages de grades ont lieu en fin de saison. sont pris en considération l'assiduité, le comportement en cours, la participation aux animations ou tournois proposés et l'examen de fin d'année. La remise des diplômes et des nouvelles ceintures se fait lors de l'assemblée générale.
Les katas
Préparation des katas pour l'obtention de la ceinture marron et du 1er Dan de ceinture noire, nous contacter.
![Examen katas 1D-Rennes Examen katas 1D-Rennes](http://www.judosene.com/wp-content/uploads/2017/08/katas-1D_Rennes.jpg)
Inscriptions
Pour ne pas perturber les cours, les professeurs n'assurent pas les inscriptions. Des permanences auront lieu avant les cours jusqu'à fin septembre. Merci de nous contacter par téléphone ou via le formulaire de contact quelques jours avant.